Progresul tehnic a maximiza le-a ușurat viața omului modern. Acolo, în cazul în care înainte stăteau uzine și fabrici, acum, pentru cea mai mare parte, se ridică de comerț și centre de divertisment, cinematografe și un salon de infrumusetare. Procesul de producție a mărfurilor aproape în întregime mecanizat si computerizate. Iar sfera de producție, treptat, înlocuit de sfera de servicii. Un om între timp, ceas stă în birou, încercând să inventeze un alt mod eficient de vânzare, un truc de marketing sau altă opțiune de a genera bani de la străini portofele. Apoi se urcă în mașină și confortabil, într-o poziție confortabilă conducătorul auto scaun pleacă acasă. Desigur, am desenat perfect imaginea, fără a aminti despre blocajele de trafic pe drum, înfundat birouri, mijloacele de transportul auto, care se bucură de o bună parte a populației, și așa mai departe, Dar cine nu vrea să trăiască confortabil?
Cu toate acestea, are multe beneficii de la un astfel de confort? Secolul nostru a fost deja anunțat-lea lipsa de activitate fizică, care implică o mulțime de consecințe neplăcute. Boli cardiovasculare, masă obezitate, hipertensiune arterială, sciatică și alte boli se anexează la pachet cu mașina personală, un scaun de birou și un cabinet propriu. Dar cea mai frecventa boala care ne plata pentru un stil de viata sedentar, este dureri de spate. El va fi dedicat acest articol.
Dureri de spate
Ce inseamna dureri de spate? Luați în considerare un mecanism de dezvoltare și tipuri de boli de Când am auzit despre osteocondroza, în primul rând ne gândim la dureri de spate și musculare. Cu toate acestea, în sine, boala direct muscular nu afecteaza. Modificări patologice apar în cartilaj, care sunt disponibile în toate articulațiile corpului nostru.
Cartilaj tapiterie efectuează de protecție și amortizare opțiuni. În plus, ea alocă special secret, care lubrifiază suprafețele articulare, reducând frecarea cu mișcările oaselor. Dar, în unele cazuri, cartilaj tapiterie se uzeaza (degenerați). În plus, atunci când metabolice încălcări, lipsa anumitor vitamine și oligoelemente, dar, de asemenea, atunci când ereditare metabolice avarie de nutriție deranjat de tesut cartilaj, și el își pierde rezistența și elasticitatea. Această stare poartă denumirea de distrofie.
Deci, osteochondrosis – este leziuni degenerativ-degenerative modificările țesutului cartilaginos. Teoretic modificări patologice pot afecta orice articulație. Dar, în practică, dureri de spate cel mai des afecteaza nostru de coloană vertebrală. Și în funcție de care parte a coloanei vertebrale este localizat proces, se disting lombare, toracice și cervicale dureri de spate.
Să ne imaginăm nostru coloanei vertebrale. Acesta este compus din anumite formațiuni osoase a vertebrelor. Fiecare vertebra are un corp și mai multe anexele. Între corp și procese o gaură, prin care trece strand măduvei spinării. Vertebre aranjate în așa fel încât orificiile de a forma un tub gol – canalul spinal. Corpul vertebrelor amplasate una deasupra celeilalte, iar între ele se află strat de cartilaj – intervertebral cartilaj uri. Ele îndeplinesc funcția de amortizoare, atenuarea efectelor șocurilor și reducerea sarcinii pe coloană vertebrală atunci când mersul pe jos sau alte mișcările omului. Vertebre au similare structura, și de diferite dimensiuni. Excepție fac câteva topit vertebrele sacro-coccigiană departament și șapte de elemente cervicale a coloanei vertebrale,care diferă între ele prin structură.
Coloană vertebrală prezentat patru departamente:
- cervical (cu 1-a la a 7-a vertebre);
- toracică (cu 8-12-lea);
- lombară (cu al 13-lea și 18-lea);
- sacrum și coccis (acest departament este format din nemișcat statele de oase, și de aceea nu este implicată în procesul patologic).
În consecință, osteochondrosis a coloanei vertebrale este împărțit în trei tipuri principale, care am identificat-o mai sus.
Tipuri de boala degenerativa a discului
Cele mai frecvente dureri de spate cervicale, așa cum vertebre au misc structura și sistemul muscular, care acceptă coloanei vertebrale, în această parte a dezvoltat destul de slab. Cu timpul, în col uterin sau în oricare altă poziție a coloanei vertebrale disc hialine cartilajului începe să compactat, pierde fermitatea și vertebre reunite. Rezultatul poate fi ciupit de fibre nervoase sau vase de sânge. Ca urmare a deranjat inervație și alimentarea cu sânge a organelor respective, ceea ce duce la perturbări în activitatea lor, reducerea activității fizice, apariția sindromului de durere. De asemenea, la mobilizarea vertebrelor, l-procesele pot irita țesutul muscular în domeniu, ceea ce duce la spasm musculare. Dar, pe fondul bolii, musculară aparatului și așa trebuie să efectueze o muncă dublă, pentru a compensa scăderea de absorbție a șocurilor funcțiile coloanei vertebrale și modificarea poziției corpurilor vertebrelor.
Împreună cu de col uterin, destul de des întâlnit, de asemenea, sciatica dureri de spate, care se dezvoltă pe fondul regulat greutăți mari pe spate, ridicare de greutăți și așa mai departe.
Osteochondrosis toracice se dezvoltă mai puțin frecvent decât primele două tipuri de boli. În plus, diagnosticul este îngreunată de faptul că boala are o serie de simptome nespecifice, similare cu simptome de angină pectorală. Deosebit de remarcat faptul că, în sine corpului vertebrelor, cartilaje, fibrele nervoase, creierul si maduva spinarii nu sunt echipate cu durerea receptori, și, prin urmare, dureri de osteocondroza poartă mediate de caracter. Osteocondrozei sunt considerate, de asemenea, unele soiuri de Osteochondropathy, care au mai multe alte etiologiei. Despre ele vom menționa în articolul nostru.
Cauzele bolii
Cu principalele motive pentru dezvoltarea bolilor degenerative de disc – lipsa – am început povestea. Cum se spune, mișcarea – o viață! Cum lipsa de suficientă activitate fizică poate afecta starea noștri articulațiilor și a coloanei vertebrale? Lucru este că noastra de spin are un corset musculare, care acceptă coloanei vertebrale și ajută-l în mod corespunzător a-și îndeplini funcțiile. Cu toate acestea, în lipsa de efort fizic muscular slăbit, coloana vertebrală își pierde sprijinul, sarcina principală cade pe intervertebral cartilaj-uri, dar acestea cu timpul expuse degenerativă schimbare.
Cu toate acestea, fizică excesivă de sarcină, de exemplu, sportivii profesioniști, de asemenea, poate duce la degenerarea și degenerării cartilajului, și, prin urmare, provoca dezvoltarea bolilor degenerative de disc și alte Osteochondropathy. În consecință, în această privință, trebuie să rămânem la media de aur, pentru a evita probleme de sănătate.
Un rol important în dezvoltarea bolilor degenerative de disc joacă stilul de viață al omului modern. În afară de lipsa de suficientă activitate fizică, aici putem include regim alimentar dezechilibrat, lipsa de vitamine și minerale în dieta, Fumatul, consumul de alcool, utilizarea în viața de zi cu zi și la locul de muncă necorespunzătoare de mobilier, dormitul pe o saltea moale,, obișnuite greșit de postură, de conducere, condițiile de muncă etc.mai departe
În complexul de toate acest lucru duce în mod inevitabil la dereglări de nutriție a cartilajului, pierderea lui a caracteristicilor de calitate (rezistență, elasticitate,) și dezvoltarea bolilor degenerative de disc. Piciorul plat – încă una destul de frecventă cauză a bolilor degenerative de disc. S-ar părea, ce atitudine de deformare a unui set de picior poate avea dureri de spate mai mici, și cu atât mai mult în jurul gâtului? Se dovedește a fi cea mai directă. Piciorul omului este astfel, că este capabil să distribuie în mod corespunzător greutatea întregului corp atunci când mersul pe jos. În procesul de evoluție oasele piciorului au format două a codului – longitudinal și transversal. Printr-o astfel de structură, împreună cu apariția de curburile fiziologice ale coloanei vertebrale, a devenit posibil mersul drept al omului. Dacă statului piciorului pentru un motiv sau altul aplatizează, atunci întreaga sarcină mutat asupra coloanei vertebrale. Iar acest lucru este și dureri de spate, și limitarea mișcărilor, și chiar migrene.
În ultimii ani, mulți oameni de știință au tendința de faptul că, în mare măsură, la dezvoltarea bolilor degenerative de disc afectează ereditate.
Simptomele bolilor degenerative de disc
Cum să recunoască dureri de spate? Simptomele bolilor degenerative de disc sunt foarte variate. Deși cei mai mulți dintre noi știu doar despre principalele semne de boala: dureri musculare și aveți probleme în trafic. Cu toate acestea, nu am pierdut destul de detaliu a vorbit despre mecanismul de dezvoltare a bolilor degenerative de disc. Pentru că semnele acestei boli sunt direct legate de aceste procese, care au loc în timpul de dezvoltare a patologiei.
Deci, după cum știm deja, toate simptomele bolilor degenerative de disc sunt asociate cu comprimate de vase si fibre nervoase cu încălcarea ulterioară a alimentarea cu nervul și alimentare corespunzătoare a mușchilor, organelor și țesuturilor. Și, prin urmare, modificări patologice se vor referi nu numai scheletic. Astfel, simptomele bolilor degenerative de disc de col uterin este și dureri de cap frecvente, și chiar vertij, împreună cu dureri la nivelul mușchilor gâtului și umerilor.
Dureri de cap în osteocondrozei de col uterin are sange de origine: fluxul sanguin în țesuturile creierului este perturbată, iar celulele nervoase se confruntă cu hipoxie. Cu acest fel de legat și amețeli, care uneori poate ajunge până la inconștient stări. Încălcare a aportului de sânge, asociat cu de col uterin osteocondrozei, în cazuri rare, poate, de asemenea, duce la o scădere a auzului pacientului, tulburari de coordonare a mișcării (instabilitate mers), răgușeală de vot. Sforăitul este, de asemenea, poate indica dezvoltarea bolilor degenerative de disc.
Dacă degenerative de modificări afectează intervertebral uri toracica tepii , apoi dureri de spate va manifesta dureri de spate de localizare corespunzătoare, aderarea astmatic componente, dureri cardiace. Uneori, pacientul poate apărea respirație sacadată și arrythmia. De multe ori pacienții confundă apariția cardialgia cu boală cardiacă ischemică (piept broasca). Dar acest tip de dureri cardiace totuși, există o serie de caracteristici distinctive. Subiectiv, ele pot fi percepute ca "dormitoare" în piept. Primirea de nitrați și alte antianginoase de fonduri nu amelioreaza de durere. In angina pectorala la om crește anxietatea și chiar apare frica de moarte. Osteochondrosis toracice nu are astfel de simptome. Uneori cardialgia, cauzată de osteocondrozei coloanei vertebrale poate dura mai multe zile, cu toate acestea, ea nu pune în pericol viața omului. Ischemic dureri de inima sunt de scurtă durată, dar nerespectarea acestora poate duce la dezvoltarea de infarct miocardic, iar timp acordat ajutor medical la episod de angină pectorală poate deveni o cauza de deces.
Dureri de spate de-sacrale a coloanei vertebrale se caracterizează prin dureri în partea de jos a spatelui. Durerea poate pentru a iradia în extremitățile inferioare. Pacientul este, de asemenea, pot apărea dificultăți la mers, care este asociat cu o scădere a tonusului innervated datelor segment al măduvei spinării musculare. Durerile au o filmare de caracter. Uneori, pacientul este dificil de a îndrepta spate, să se ridice din pat sau de a schimba poziția corpului. Reflexe ale membrelor inferioare osteocondroza de sacrale departamentul de reduse.
Osteochondropathy
Deja am abordat în acest articol, o astfel de problemă, ca pentru copii mici dureri de spate. Simptomele și tratamentul acestei patologii multiple diferă de cele de la adulți. Legat de acest lucru, mai presus de toate, cu noțiunea de creație a copiilor bolilor degenerative de disc presupune mai multe diferite Osteochondropathy. Cele mai frecvente sunt:
- boala Keller,
- boala Osgood–Schlatter,
- boala Președintele-May,
- boala Legge-Calvet-Peters.
Boala Keller frecventă la copiii cu vârsta de la 8 la 12 ani, dar, de asemenea, poate apărea și la vârsta adultă, ceea ce se întâmplă mult mai rar. Cu această patologie afectează spongios substanță oaselor piciorului. Și există două tipuri de bază de această boală. În boala Keller primul tip afectate navicular os. Dacă boala este de al doilea tip, modificări patologice afectează metatarsian oase.
Boala Schlatter afecteaza osul tibial în zona de sub rotula și se dezvoltă în grupa de vârstă de la 11 până la 14 ani. Predispozanti factori sunt sport (fotbal, baschet, alergare, sărituri etc.). De asemenea, apariția bolii poate fi asociată cu un dezechilibru de viteza de creștere a oaselor la adolescent și dezvoltare a țesutului cartilaginos.
Boala Președintele-May sau curbura a coloanei vertebrale, este unul dintre soiurile care bolilor degenerative de disc. Se dezvoltă această patologie este, de obicei, la copii și adolescenți cu vârsta de la 8 pînă la 14 ani, cu toate acestea, pentru o lungă perioadă de timp nici copilul, nici părinții nu pot să observați orice abateri grave. Vizibil simptom este o încălcare a postură de copil.
Boala Legg-Calv-Perthes este o patologie care afecteaza femural os, ci mai degrabă ei capul, în zona în care se află cartilaj tapiterie. Cel mai adesea boala afectează copii 4-14 ani și se manifestă la ei claudicație. Cu această patologie apar necrotice modificări în țesuturile capului femural, care au non-transmisibile (aseptică) natura. Cel mai adesea, cauza a bolii este o predispoziție ereditară. În primele etape ale copilul începe să moale. Mai târziu, la copil apar dureri în zona șoldului și a genunchiului, mai ales atunci când de conducere.
Prevenirea bolilor degenerative de disc la copii este moderată a efortului fizic, purtarea de pantofi confortabil, corectarea și menținerea postura corectă, pentru care există un set de exerciții. Osteochondrosis și sarcina fără Îndoială, dacă o femeie suferă de osteocondrozei, atunci când planificați o sarcină, ar trebui să avans pentru a face tratamentul acestei boli. Deși definitiv de a vindeca această boală nu este posibil ca totalitate a restabili cartilaj nu se poate.
Împreună cu suficientă de propulsie activitate, moderația și echilibrul în alimentație vă va ajuta și de a normaliza greutatea și ulterior să-l păstrați sub control. Greutatea normală – cheia pentru o bună sănătate și de sănătate a spate. Și sănătoasă de spin – este și puternic regeneranta de somn, lipsa de dureri de cap, și de prevenire a altor boli ale sistemului musculo-scheletic. Iubiți-vă acordați-vă mai multă atenție și aveți grijă de sănătatea dumneavoastră!